世の中は便利なもので、そんなお悩みを解決するツールがあるのですね。それがオールドドメインハンターというソフトです。

うーん、これ使った人の感想、聞かせて欲しいな。

色んなダンスが出来たら最高なんだけど私はダンスのダの字も知らない超初心者です。運動系の習い事すら未経験で根性無しなところがあるので現役の先生に指導を受けないと続かないと確信してます。駅前にあるカレッジスクールは汗かきの私にぴったり。

シャワーがあるんだもん（ちょっと調べてみました）今は子供も踊ってる時代、私も華麗にダンスしたい！講座では、よさこう踊りもあって「幅広すぎるわ！」と突っ込んだくらいです。

カレッジ JDSカレッジＪＤＳ 川崎

住所 ： 神奈川県川崎市川崎区本町1-3-3

最寄駅 ： 川崎、京急川崎

コース内容：1997年開校のダンススクールです。ヒップホップ・ジャズからクラシッ...

無料体験もあるし見学も出来るそうです。私は初心者というか未経験者なのですがプロダンサーもたくさんいる、この登戸、向ヶ丘遊園のジャズダンス教室では初心者も歓迎しているそうです。レベルに応じてくれるのは嬉しいですね。

同じスクールが他の場所にもあるようです（上尾や亀戸、世田谷代田になどなど多数）大人になってから習い事って経験なかったので今から楽しみになってきました。夕方６時以降のレッスン制度もあるのが助かります。

基本からプロのテクニックまで！ジャスクラス

住所 ： 神奈川県川崎市多摩区登戸2662-1プラザ向ヶ丘遊園ビル 2F・3F

最寄駅 ： 向ヶ丘遊園、登戸

コース内容：魅力あふれるクラスが盛沢山！レベルに合わせてクラスを...

出ないわ腹痛いわで、もうこんな方法を試すようなアホなことしません。腸閉塞になったらどうしようと思ってます。そのくらい出ません。顔にはブツブツがいっぱいです。お腹はパンパンに膨れてる気がする・・・。今までの便秘は数日で解消していたのに今回は少し長いので心配。

早く、どうにか解消しないと。速攻出さないと腸に負担がかかってしまいそう。他に合併症とか引き起こしたらシャレになんない。便秘を速攻で解消する方法があれば・・・カンチョーは嫌だ。

今日はスーパーでりんごが安かったので大量に買ってきました。リンゴって栄養たっぷりな気がします。咳止め効果に期待して買いこんだのです。リンゴジュースにして飲んで、カットしてそのまま食べて、リンゴゼリーにしようと思ってます。

私はお酒が好きなのですがカリンも咳止めに効果があると聞いたのでカリン酒を作ってみるつもりです。カリン酒って出来あがるまでに長時間かかりそうなんですが、常備しててもいいかもしれません。私はよく咳が出る体質なので先を考えてのカリン酒です。とはいってもお酒類を自分で作るのは初めて。

リンゴもお酒にしてみようかな？咳止めに効果あればいいけど。しいたけも咳止めにいいらしいです。だけどしいたけ酒はマズそうですね。何でもお酒にしなくていいか。

鰹節をお茶パックみたいなパックに入れます。昆布は大体２枚くらい準備して水と一緒に鍋へイン。鍋のふちにぶくぶく泡が出るくらい沸騰させたら火を止めます。昆布２枚を取り出して再度沸騰させます。沸騰したら鰹節パックを鍋に入れて１，２分おきます。沸騰したらの時点で火はつけません、ただ鍋に入れるって感じです。

すべて終わったら料理を作るのにかかせないダシの出来上がり！和風だしって一般的に昆布とかつお節で作った物のことを言うそうです。

ペット服の型紙を買ってきたんですけど、失敗！型紙通りに作成すると明らかに小さかった。手芸屋さんで安かったから購入したんだけど、やっぱり安いからってあわてて買うのはダメですね〜。

友達なんかは自分のバッグを作るのに型紙すら自作してしまいます。すごいなー私は真似出来ません。型紙って最初に作っておけば、それから数着作れるもんですよね？本当に初心者レベルなので分からない事ばかりです。万能な型紙っていうのがあれば便利なんだけど。そして型紙だけが問題じゃなかったのを思い出しました。

そう作り方がよくわかってません。なんとかして作り方を把握し、型紙を見つけなきゃいけないんです。簡単創作キットみたいなのがあればいいけどペットの種類や大きさって様々ですものね〜。とりあえず参考になりそうな情報を探しているうちに、ペット服講座なるものを発見しました。資料を参考にしてみるつもりです。

食事に気を付けて痩せたらしいけどテレビを見てる感じではエステの施術で痩せたような気がしますよね。そりゃ食事によるカロリー制限なども必要でしょうけど。お腹の肉ってなかなか落ちないですよね・・やっぱりエステみたいな専門のサロンに通ったがいいんでしょうか。

食事制限ったって家族がいるのに異なるメニューを準備するのは難しい。付き合い上、外食も結構多かったりするしなあ。便秘体質だし。冷え性だし。こういう悩みはサロンに相談して聞いてもらえるかしら。

今使ってる化粧品が毎月３万円くらいして、その割にはいまいち効果を感じないんですよ。エステにもしばらく通ってみたけど金額が高くて途中でやめてしまいました。そんなこんなしてるうちに年月がたって若がえることはなく徐々に肌が疲れていってるのがわかるのです。

鏡を見るのも溜息。間違った美容法を続けているんじゃないかって不安になってくるし。面倒なお手入れもするほど気持ちが続かないのが本音なんです。武藏さんの美容法を試してみようかな、と最近考えています。

もっと物真似してほしいなあ、他の物真似も見てみたいです。恋するハニカミ！って番組があるんですけど、今度それに、はるな愛さんが出るみたい、この前はユンソナと三船美佳さんが出てました。ユンソナ綺麗だなあ、二人とも結婚してるってわりにはやっぱり芸能人、美人です。ラッピングのコツを教えてましたね、あれは結構ためになりました。

この番組は女性向けの番組のようですが男性も見てて楽しめるのではないでしょうか。そう思ったのは、はるな愛さんが次に出るからです。私の知り合いの男性は彼（彼女？）のファンなのです。「えっと男性だよ？」と言うと「ああいう感じの女の子がいい」と言ってはいるのですが周りからはホモ疑惑な目でみられてます。

その男性に今度はるな愛が恋するハニカミっていう番組に出るよ〜、とメールすると「いつ？絶対に見る！」と返事が返ってきました。本気のようです。はるな愛さんって見た目が２７，８歳くらいかな？と思うのですが年齢は何歳なんでしょうか。

あややの物真似も大ブレイクしましたよね、最近はやらないのかな？確か本名は「けんじ」って名前ですよね、今ではもうけんじって名前の見た目してませんけど、やっぱり愛って感じの顔になってるような気がします。

間違ったお風呂の入り方をすると重大な病になるとか見出しが…。う、どういうことだろう。お風呂の中で日本酒を飲んだりはしないけど、もしかしたら普段何も考えずにしていることがお風呂では逆効果だったりなんてことが？体を温めようって思って熱い温度にして入ることがあるけど、本当はいけないのだろうか。

だってぬるいと、なかなかお風呂から出れないんだもん。昔、ガンガン沸かしたお風呂に入り伸びてしまったことがあります。あれは中学生くらいだったでしょうか。裸で這いつくばって風呂場から出てきました。思えば長くお湯に浸かり、温度も４４度くらいあったのかもしれません。

あれ以来お湯の温度を上げても長くは入らないようにはしてるのだけど、やっぱりいけないんでしょうねえ。這い上がって出たときなんて家の人に冗談と思われたみたいで「何やってんだ」と笑われてしまいました。本当に立てないのに。だけどこういった普段の経験から気をつけていかなければいけないではないでしょうか。

倒れる寸前まで入ってしまう、しかもアルコールを飲んでお風呂入ったら大変なことになりそうです。温泉に入って日本酒を飲んだ事がありますが（ほんの少しだけ）そのときも倒れそうになりました。ぜひテレビを見てみましょう。

そうすると体温が上がって脂肪が燃焼して痩せるとか。要するに体が温まって血液の流れがよくなるってわけだよね？体を温めるという理論ならば、最も効果ありそうなのが冷え性にもきく生姜湯なんだけど、白湯のほうがいいんだろうか？生姜湯って体がぽっかぽかになるじゃないですか。

白湯よりは、ぽっかぽかになりそうな感じなんだけど、白湯？どうしても白湯？結構生姜湯好きなんだけどな。まぁいいとして、１週間で統計とってみることにしました。飲み比べってやつです。

・白湯を一週間、１日３回分けてゆっくり飲んだ。
結果、４７キロ→４５キロ
・生姜湯を一週間、１日３回分けてゆっくり飲んだ。
結果、４５キロ→４５キロ

・・・・あれ？生姜湯の体重が変わらないのだけど、何故だろう？白湯だと１週間で２キロのダウン。効果あったってことなのだろうか？飲んでるときは、生姜湯のほうが体がぽかぽかと温まって効果ありそうな感じだったんだけど白湯のほうが体重減ってますよね。後日試してみた色んな飲み物・暖かい麦茶１週間、１日３回分けてゆっくり飲んだ。

結果、４５キロ→４６キロ
・・・・ああ！１キロ増えてる。麦茶は太るのか？それとも関係ないのだろうか？もうしばらく引き続き白湯を飲んでみようと思います！